肺経のツボ押し(セルフ)動画を撮りました。
や、
綺麗な鎖骨を出すデコルテ美人マッサージ
で、肺の経絡・ツボ・押し方・効果などを紹介しましたので、実際に自分でツボを押しやすいように探しかた、押し方を動画に撮りました。
肺経指圧の効用は
●バストアップ
●デコルテを綺麗に
●腕のしびれ、痛み、疲れの緩和
●肩こり、五十肩、四十肩、首の緊張
●咳、たん、声嗄れ
●胸苦しさ
●手のほてり
●腱鞘炎
●ぢ(痔)
などの予防改善です。
解説もしていますので、ご参考にどうぞ。
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