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腰湯中の合わせ技。(頭パカパカ)

今日もお風呂関連です。
頭脳や目を使う仕事をしていてお疲れの方にオススメの「頭蓋骨を緩める。頭皮を緩める。」方法です。

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腰湯をしながらブラシの柄か握りこぶしを使って軽くパカパカと頭の固く感じるところを叩いてください。

不思議なほど頭から汗が出てくるはずです。

習慣にして続けていると頭痛、不眠、目の痛みなども感じなくなるはずです。

洗髪中や寝る前も頭のマッサージなどをするようにすると更に効果的です。
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by sekotans | 2008-08-14 12:19 | 入浴・部分浴 | Comments(0)

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