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肝臓を温める

今日は「肝臓を温める」です。

食べ過ぎ、飲みすぎ、過労、目の疲れに効果があります。

●方法

右側を上にして寝ます。
両手でみぞおちのちょっと右の辺りを温めます。
2.3分すると肝臓が音を立て始めます。
肝臓を温めて休ませることで、全身の疲労感も回復します。
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参照

かわいいからだ (幻冬舎文庫)

寺門 琢己 / 幻冬舎

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by sekotans | 2008-09-25 15:59 | 健康 美容 | Comments(0)

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