腸が弱ると・・・
食物の消化・吸収を行う。
胃ほど強い消化能力はないものの、その長さを活かして繊維質をはじめとする分解されにくい物質をゆっくりと消化し、同時に栄養分を腸壁から吸収する。
また、乳酸菌や大腸菌などの常在細菌も豊富で消化、分解、排泄などをサポートしている。
整体の考え
未消化の食べ物を消化する、あるいは体に不要な物質(毒物や異物)や腎臓で再吸収された水分などが集められ、下痢として排泄を促すなど、さまざまな内臓の後処理を請け負っている「縁の下の力持ち」的な臓器です。
●首の後ろ
●両肩甲骨の間
●背中の背骨際(両側)
●腰
●太ももの裏
●ふくらはぎの内側
●土踏まず
●上腕(二の腕)
●前腕
こんな症状に注意
●口の周りが乾燥する
赤くなる
だらしなくなる
●鎖骨下が痛む
●肩が痛む
●上腕が張ってくる
重だるくなる
●前腕が硬くなる
張る
●足の指の間が狭まる
力が抜けてくる
参考文献
関連ページ
おへその話
おならの話
内臓引き上げ運動
便秘に効くエクササイズ