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整体 ツボゲッチューりらく屋(朝霞)

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なぜ不健康になるのか?(動画付き)

循環原理
私達の体には血管が縦横無尽に走っています。

血管には大きく分けて
●動脈
●静脈
●毛細血管

の3つがあります。

動脈は酸素と栄養を運び、
静脈は老廃物と炭酸ガスを運びます。
そして毛細血管は動脈の運んできた栄養や酸素を体の隅々の細胞へ渡して、老廃物と炭酸ガスを静脈へ運びます。

血管が、人体に悪い物質(尿酸の結晶や血中濃度過多のカルシウムなどの老廃物)の沈殿によりふさがれた場合、細胞や各器官、各部位の正常な機能にも障害を及ぼします。

私達の足の裏を触ると硬い部分やコリコリとしたしこり部分があるのがわかります。

これは老廃物のかたまりですが、なぜ老廃物が足にあるのでしょうか。

老廃物は新陳代謝の際に必ず発生します。

運動不足や食事の摂り過ぎなどで循環機能が悪くなっていると、老廃物は体内に滞り、地球の引力や末梢神経の作用で老廃物が足に集まります。

その時、足を適切に揉んだり刺激すると血液循環が良くなり、毛細血管を通じて老廃物が取り除かれ、最後には血液をろ過する腎臓などの排泄器官によって体外に排出されます。

そして酸素や栄養を運ぶ血液の流れをよく保ち、各器官の働きを正常に促すのです。

この「有害物質を体外に排出する機能を強める」ことこそが最も基本的で重要なことなのです。

健康な人と不健康な人の違い
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健康な人は老廃物が溜まっていない
●足が柔らかい
●足の血管の圧迫がない
●すみずみまで血液が流れる
●内臓のバランス良好(適正な仕事量=消化の負担が少ない食事)

不健康なひとはひざ上10センチまで老廃物がたまっている。
そのため足先へ行くはずの血液がひざ上で跳ね返され、余分な血液が上半身をめぐってしまう。
●足がむくむ
●内蔵に負担がかかる
●病気や老化の進行が早い

管理人補足
りらく屋ではリフレクソロジーや足ツボも行っております。20分2000円~。
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↑友人宅で撮影しました。
環境は違いますが、りらく屋で行うリフレクソロジーを再現しています。

参考文献

若石―足はあなたの主治医 (21BOOK)

21若石健康研究会 / 21若石健康研究会出版部

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by sekotans | 2012-05-06 17:47 | つぼ押し 手もみ | Comments(0)

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by りらく屋 花澤誠子