背中のケアで美肌を作る(動画付き)
人間の体の大切な臓器は、大体が背中側に集まっています。
それぞれの臓器には、毛細血管が張り巡らされて、栄養や酸素が供給されています。
特に背中の体表面には「瘀血(おけつ)=体表面に取り残された悪い血」がたまりやすいので、背中の血流を良くすることが、瘀血の処理につながります。
エステや鍼灸、マッサージなどでも、背中を温めたり、刺激をしたりしますね。
また、乾布摩擦やお風呂で背中をゴシゴシするのは、こういう効果があったからなのです。
お血がたまると、生理痛がひどくなったり、クマとして現れたり、肌色が冴えなくなったりします。
背中のケアをして、血の巡りをよくしてあげる事が、肌を美しくする上でもとても重要な意味を持っているのです。
ちょっと疲れたな、と感じたときはお血がたまっているのかも。
そんな時はぜひ、背中のケアを意識してみてください。
忙しい時は、マッサージを利用するのもおすすめです。
管理人補足
りらく屋では背オイルコースや基本コースで背中のケアを行います。
↑友人宅での撮影です。
参考文献
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