頭痛がしたら髪を引け

髪の毛をグーッと引っ張ると、頭痛が短時間で嘘のように軽減するのを知っていますか。

頭が部分的に痛むなら、そのあたりの髪をわしづかみにして、強く引っ張ります。

頭全体が痛い時には、ところかまわず髪の毛をわしづかみにして、やはり強く引っ張ります。

すると、それが筋緊張型の頭痛であれば、楽になるはず。
（血管が拡張して起こる偏頭痛や群発頭痛、脳の病気、その他の病気による頭痛には効きません）

頭皮の血行が一瞬にして良くなるからです。

それだけではありません。

髪の毛を引っ張ると
●アイディアがわく
●考えがまとまる
●根気が出る
●顔のリフトアップ
●抜け毛予防
●髪の艶を良くする

などいいことがいっぱいです。

効果的な方法
１．気になるところがあればその部分を、なければ適当なところをわしづかみにして、髪を引っ張る。
※グーッとかなり強い力で、頭皮に対して垂直に。時間は、痛気持ちよさが消え、ただ痛くなるまで。

２．全体的に行うと、頭皮がジーンとしたり、熱くなってくるので、１０秒くらいそれを味わう。

３．引っ張り足りないところや、もっと引っ張りたいところを重点的に引っ張る。

４．もうどこを引っ張っても気持ちよくなくなったらやめる。

探偵の金田一耕助は、推理に行き詰まると両手でワシワシと頭を盛大にかきます。

多くの人が、何かを思い出そうとしたり、考えたりするときに頭を掻きますね。

それは、脳がもっと血液を欲しているサインなのです。

解決力以上の負荷がかかると、脳にダメージが及び、その上部にある頭皮の血行が悪くなり、ひどい時には円形脱毛症になったりします。

頭皮の刺激はストレスの予防・解消にもつながるのです。

※頭髪の薄い人や短すぎて引っ張れない人は、頭にトウガラシ・チンキやメントールを塗ると同じ効果があります。


参考文献

何にでもすぐ効く「気」のコツのコツ (講談社プラスアルファ文庫)

安田 隆 / 講談社

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☆管理人補足
りらく屋では「頭スッキリコース」に＋５００円でメントールやトウガラシチンキが入ったハールワッサー塗布を行います。