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整体 ツボゲッチューりらく屋(朝霞)

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今日は「顔の小じわ」対策です。
目じりや口元、まぶたなどの小じわ、たるみ。

高いクリームやめんどくさいマッサージより安上がりで簡単な方法です。

逆立ちです。

でも逆立ちはちょっと大変、とか苦手、と言う人も大丈夫です。
左右の足を開いて、その間から後を見るように頭を下げればOKです。

こうすることでつまりがちな頭蓋骨の縫合部分や顔の血管がじっくりと開き、血行が良くなり、栄養状態が良くなります。結果として皺、たるみの解消につながるのです。

頭や顔の皮が引っ張られて案外気持ちいいです。

顔のしわ対策に「逆立ち」_f0115484_16453763.jpg


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# by sekotans | 2008-08-21 16:45 | 美顔/美肌対策 | Comments(0)

予約状況

本日午後2時から3時40分までは埋まりました。

その他のお時間はいまのところ空いております。


よろしければご利用ください。
# by sekotans | 2008-08-19 12:20 | お知らせ | Comments(0)
今日はしり湯です。
膀胱炎、便秘、痔、イライラ、不感症に「しり湯」_f0115484_1293798.jpg


【効能】月経不順・便秘・膀胱炎・腎臓系の障害・痔・イライラ・性的不感の改善

おしりだけを湯に浸けます。バスタブに20cmほど湯をはるか、大きめの洗面器や桶に湯をはって浸かっても。(お尻がひたひたに浸かる深さ)

高めのお湯(45度~47度)で、5分から15分。体が温まり、上半身から汗が出て、お尻が桃色になったら終了です。

全身の決行を良くし、発汗・利尿をうながします。

部分浴の際は体を冷やさないように夏でもTシャツを着て行ってください。

参考文献

かわいいからだ (幻冬舎文庫)

寺門 琢己 / 幻冬舎

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# by sekotans | 2008-08-19 12:16 | 入浴・部分浴 | Comments(0)

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by りらく屋 花澤誠子